材料 （3本6個分）

• 鶏むねひき肉

  150g

• トマト

  食べるだけ

• アボカド

  食べるだけ

• 水菜

  食べるだけ

• ライスペーパー

  6枚

• ▼たれ

• マギーコンソメ無添加

  1/2本

• ケチャップ

  大さじ2

• ウスターソース

  大さじ1

• カレーパウダー

  適量

• ブラックペッパー

  少々

• にんにくチューブ

  2cm