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レンチン卵で楽チン!野菜とツナの時短マカロニサラダ

レンチン卵で楽チン!野菜とツナの時短マカロニサラダ ✔︎電子レンジ活用レシピ ✔︎簡単時短レシピ  ふと食べたくなって。 今、食べたい欲求な🤣 😋食いしん坊アルアル。 いつもはゆで卵を使いますが、 電子レンジスクランブルエッグで 時短化して🕰マカロニサラダ作ってみました。 お野菜もたっぷり入れるよ! POINT*:.。..。.。o○ +レンチン卵で楽チン化

材料 (2人分)

  • 1個

  • ペンネ(3分茹でタイプ)

    50g

  • きゅうり

    1/2本 スライス

  • 玉ねぎ

    1/4個 スライス

  • 人参

    40g スライス

  • ツナ缶

    1/2缶

  • タルタルソース

    大さじ2

  • 塩コショウ

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
料理モード
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  • ⁡1、耐熱のボウルに卵をを入れ
  • しっかりと溶いて
  • 電子レンジ(600W)
  • ラップ無しで1分10秒加熱。
  • 出来上がりをほぐしておく
  • 2、人参、きゅうり、玉ねぎを
  • スライサーで薄切りにして
  • 塩(分量外)を少々加え混ぜて
  • 5分ほどおき、しっかりと水気を絞る
  • 3、ペンネを茹でて水気を切る
  • 4、卵のボウルに野菜、ペンネ、
  • オイルを切ったツナを入れ
  • タルタルソースで和え
  • 塩コショウで味を整える

投稿者からのコメント

✍️ブログでは後追いになりますが、 細かい工程のポイントを合わせてご紹介してます。 プロフのリンク🔗からご覧 いただけます。

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