レンチン卵で楽チン!野菜とツナの時短マカロニサラダ
✔︎電子レンジ活用レシピ ✔︎簡単時短レシピ ふと食べたくなって。 今、食べたい欲求な🤣 😋食いしん坊アルアル。 いつもはゆで卵を使いますが、 電子レンジスクランブルエッグで 時短化して🕰マカロニサラダ作ってみました。 お野菜もたっぷり入れるよ! POINT*:.。..。.。o○ +レンチン卵で楽チン化 ・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 野菜とツナの時短マカロニサラダ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 👪材料 2人分 🕧調理時間 10分 卵 1個 ペンネ(3分茹でタイプ) 50g きゅうり 1/2本 スライス 玉ねぎ 1/4個 スライス 人参 40g スライス ツナ缶 1/2缶 タルタルソース 大さじ2 塩コショウ 適量 🥣作り方ーーーーーーーーーーーー 1、耐熱のボウルに卵をを入れ しっかりと溶いて 電子レンジ(600W) ラップ無しで1分10秒加熱。 出来上がりをほぐしておく 2、人参、きゅうり、玉ねぎを スライサーで薄切りにして 塩(分量外)を少々加え混ぜて 5分ほどおき、しっかりと水気を絞る 3、ペンネを茹でて水気を切る 4、卵のボウルに野菜、ペンネ、 オイルを切ったツナを入れ タルタルソースで和え 塩コショウで味を整える +・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・ ✍️ブログでは後追いになりますが、 細かい工程のポイントを合わせてご紹介してます。 プロフのリンク🔗からご覧 いただけます。 ・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・・・・+・ #レンチン卵 #時短レシピ #電子レンジ #時短マカロニサラダ #マカロニサラダ #タルタルソース #サラダ #きゅうり #玉ねぎ #にんじん #ツナ缶 #野菜レシピ #節約 #料理のコツ #料理アイデア #料理好き #料理レシピ #簡単料理 #おうちごはん #レシピブログ #フーディーテーブル #おうちごはん革命 #おうちごはんlover #ライブドアインスタブロガー#
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