食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

【卵乳上白糖不使用】さつま芋とリンゴの甘煮🍠🍎

こんばんは! 食物アレルギーもち管理栄養士!深遊です🌱🍬(@smilingmeal_) 秋だ!芋だ!さつまいもだ! \さつまいもおやつレシピ3選/ 2つ目は さつま芋とリンゴの甘煮です! ではどうぞ〜↓↓

材料 (1人分)

  • さつまいも

    30g

  • りんご

    30g

  • メープルシュガー

    大さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • さつまいもは皮を縞目状にむく。
  • 1-2㎝角に切り、水にさらす。
  • りんごも1-2cm角にする。
  • 水をきったさつまいもにメープルシュガーを和える。
  • さつまいもとりんごを鍋に入れて
  • りんごは透きとおり、さつまいもは柔らかくなるまで煮る。
  • 完成!

投稿者からのコメント

【代替え】 メープルシュガー⇔砂糖⇔きび糖 +レモン汁⇔シナモン 【ポイント】 水を加えなくてもりんごの水分だけで煮ることができる。 𓍯𓂃𓈒𓏸 𓐍 𓏸 𓐍—————— アレルギーでも食べられる喜びや笑顔を 全ての方に笑顔な食事を届けたい 随時更新中〜! いいね 作レポ 嬉しいです⋆⸜🌷⸝‍⋆ フォロー タグ付け▷▶▷ @smilingmeal_ ハッシュタグ ▷▶▷ #深遊アレっ子管理栄養士 𓍯𓂃𓈒𓏸 𓐍 𓏸 𓐍—————— 🎁アレルギー情報プレゼント中! 公式LINEお友達追加してくれた方に配布◎ ぜひ受け取ってくださいね𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 🕊 𓍯𓂃𓈒𓏸 𓐍 𓏸 𓐍——————

おすすめのショート動画

    コメント (1件)