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美容鍋の作り方　美肌と腸活　身体の芯から温める鍋

Salon de M cooking

Salon de M cooking

美容鍋の作り方 美肌と腸活 身体の芯から温める鍋 美肌と腸活にいい身体の芯から温める鍋料理 美容鍋を作ります♪ ♡詳しい作り方はYouTubeを見てね↓ https://youtube.com/@SalondeMcooking

材料

  • 甘酒

    200ml

  • 水

    700ml程

  • 生姜

    1片

  • 松の実

    大さじ1

  • クコの実

    大さじ1

  • 干しエビ

    大さじ1

  • 鶏ガラスープの素

    大さじ2

  • お酒

    大さじ1

  • 鶏手羽元

    8本

  • 長ねぎ

    1本

  • 木綿豆腐

    1丁

  • 白菜

  • 春菊

  • 舞茸

  • ＊お好みのお野菜を好きなだけ

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