おつまみラボ-idoppi【お酒×ゆるダイエットメニュー】

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しば漬けのマッシュポテサラ

美味しそう！って思ったら【😋】ってコメントください😋♡ 楽ちんおつまみレシピ日々発信していくので【フォロー】もぜひお願いします！ 今日、何作ろう・・・？にはもう困らなくなります🥳 　 ———————————————— 今回作ったレシピの詳細はこちら↓ 　 《しば漬けのマッシュポテサラ》 👭2人分 ⏰調理時間約20分 💰500円 材料 しば漬け　お好み ジャガイモ　3個 ゆで卵　1個 レモン汁 大さじ2 白だし　大さじ1くらい 塩　お好み ブラックペッパー　お好み 豆乳100〜150CC レシピ ①ジャガイモ皮剥いて500W10分弱チンする。 ②沸騰したお湯に生卵入れて6分半ゆでて、冷水にいれる。 ③ほぐれたジャガイモに豆乳を少しずついれのばし(全部は入れない)調味料を入れて混ぜる。 ④お好みの柔らかさになったら味見して、味を整える。 ⑤お皿にポテサラ、しば漬け、ゆで卵を乗せ完成。 ———————————————— ▷焼く ▷混ぜる ▷放置する　だけで？！ お酒にピッタリなヘルシーおつまみのレシピを発信しています。 【今日何作ろう？】の参考になれば嬉しいです✨ DMやコメントもお待ちしております😌 　 過去の投稿を見る→@idoppi_otsumamilabo 　 ———————————————— #簡単おつまみ #おつまみレシピ #ポテサラレシピ #おうち居酒屋#ヘルシーおつまみ #しば漬けレシピ #マッシュポテトアレンジ