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いんげんとささみのさっぱりごま酢あえ
調理時間:20分
費用目安:400円前後
料理のコツ・ポイント
生のいんげんを使用しましたが、冷凍のものでもおつくりいただけます。
材料
(2人前)
いんげん
10本
鶏ささみ
2本
(A)酒
大さじ1
(A)塩
適量
(B)白すりごま
大さじ2
(B)酢
大さじ2
(B)砂糖
大さじ1
(B)しょうゆ
小さじ1
塩
少々
作り方
1.
いんげんは斜め切りにして、塩を入れたお湯で茹でておきます。
2.
鶏ささみは(A)を振り、レンジで3〜5分加熱してしばらく置いておき、ほぐします。
3.
(B)を混ぜ合わせ、いんげんと鶏ささみに混ぜ合わせます。