照りうま 厚揚げの肉巻き

照りうま 厚揚げの肉巻き
調理時間:30分
費用目安:300円前後

料理のコツ・ポイント

豚肉はお好みの部位でお作りいただけます。

材料 (2人前)

  • 豚ロース (薄切り 計6枚)
    100g
  • 厚揚げ (300g)
    1枚
  • 大葉
    6枚
  • 調味料
  • めんつゆ (2倍濃縮)
    大さじ3
  • みりん
    大さじ1
  • すりおろしニンニク
    小さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • 小ねぎ (小口切り)
    適量

作り方

  • 準備.
    厚揚げはお湯をかけて油抜きをしておきます。
  • 1.
    大葉は軸を切り落とします。
  • 2.
    厚揚げは2cm幅に切ります。
  • 3.
    1と2を豚ロースで巻きます。
  • 4.
    中火で熱したフライパンにごま油を入れ、3の巻き終わりを下にして焼きます。
  • 5.
    豚肉にこんがりと焼き色がついてきたら中火のまま調味料を加え、味が馴染んだら火を止めます。
  • 6.
    皿に盛り付け、小ねぎを散らしたら完成です。