照りうま 厚揚げの肉巻き
材料 (2人前)
- 豚ロース (薄切り 計6枚)100g
- 厚揚げ (300g)1枚
- 大葉6枚
- 調味料
- めんつゆ (2倍濃縮)大さじ3
- みりん大さじ1
- すりおろしニンニク小さじ1
- ごま油大さじ1
- 小ねぎ (小口切り)適量
作り方
- 準備.厚揚げはお湯をかけて油抜きをしておきます。
- 1.大葉は軸を切り落とします。
- 2.厚揚げは2cm幅に切ります。
- 3.1と2を豚ロースで巻きます。
- 4.中火で熱したフライパンにごま油を入れ、3の巻き終わりを下にして焼きます。
- 5.豚肉にこんがりと焼き色がついてきたら中火のまま調味料を加え、味が馴染んだら火を止めます。
- 6.皿に盛り付け、小ねぎを散らしたら完成です。