カツオのたたきでエスニック風サラダ

カツオのたたきでエスニック風サラダ
調理時間:10分
費用目安:300円前後

料理のコツ・ポイント

合わせる野菜は、ベビーリーフ、サニーレタスなどでも良いですし、長ねぎやみょうが、大葉などの香味野菜も合いますよ。ぜひアレンジしてみてください。

材料 (2人前)

  • カツオ (刺身用たたき)
    100g
  • きゅうり
    1/2本
  • パクチー
    20g
  • ミニトマト
    6個
  • (A)ポン酢
    大さじ1.5
  • (A)ナンプラー
    大さじ1/2
  • (A)レモン汁
    大さじ1/2
  • ごま油
    大さじ1/2

作り方

  • 準備.
    ミニトマトはヘタを取り除いておきます。
  • 1.
    カツオは薄切りにし、皿に盛り付け、冷蔵庫で冷やします。
  • 2.
    きゅうりは、千切りにします。
  • 3.
    パクチーは根元を切り落とし、ざく切りにします。
  • 4.
    ミニトマトは4等分にします。
  • 5.
    ボウルに(A)を入れホイッパーで混ぜ合わせます。全体が混ざったらホイッパーで混ぜながらごま油を少しずつ入れなじませます。
  • 6.
    別のボウルに2、3、4を入れ、5の半量を加えて混ぜたら、1の皿の中央に盛ります。
  • 7.
    5の残りをカツオにかけたら完成です。