具だくさん タンメン

具だくさん タンメン
調理時間:20分
費用目安:300円前後

料理のコツ・ポイント

調味料は、お好みで調整してください。
野菜や麺は、お好みの種類を使用してください。
ごま油は、風味は異なりますがサラダ油でも代用可能です。

材料 (1人前)

  • 中華麺 (生)
    1玉
  • お湯 (ゆでる用)
    適量
  • 具材
  • 豚バラ肉 (スライス)
    50g
  • もやし
    30g
  • ニラ
    10g
  • にんじん
    30g
  • キャベツ
    30g
  • きくらげ (乾燥)
    5g
  • 塩こしょう
    小さじ1/4
  • スープ
  • 400ml
  • 鶏ガラスープの素
    小さじ1.5
  • 料理酒
    小さじ2
  • 小さじ1/4
  • ごま油
    大さじ1

作り方

  • 準備.
    きくらげはパッケージの表記に従って戻しておきます。
  • 1.
    ニラは根元を切り落とし、2cm幅に切ります。キャベツはざく切りにします。
  • 2.
    にんじんは短冊切りにします。
  • 3.
    中火で熱したフライパンにごま油をひき、豚バラ肉を入れて炒めます。
  • 4.
    豚バラ肉の色が変わったら2を入れて中火で3分ほど炒めます。
  • 5.
    にんじんに火が通ったら1、残りの具材を入れて、中火のまま2分ほど炒めます。塩こしょうで味を調え、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  • 6.
    鍋のお湯が沸騰したら中華麺を入れて、パッケージの表記通りにゆで、お湯を切ります。
  • 7.
    別の鍋にスープの材料を入れて中火で熱し、沸騰したら火から下ろします。
  • 8.
    器に6、7、5を盛り付けて完成です。