豚バラと豆腐の簡単和風炒め
材料 (2人前)
- 木綿豆腐200g
- 豚バラ肉 (薄切り)100g
- にんじん50g
- エリンギ50g
- すりおろしニンニク小さじ1
- (A)めんつゆ (2倍濃縮)大さじ1
- (A)顆粒和風だし小さじ1/2
- ごま油大さじ1
作り方
- 準備.にんじんは、皮を剥いておきます。
- 1.バットにキッチンペーパーを敷き、木綿豆腐を包み、その上にさらにバットを乗せ、水を入れた袋を乗せて冷蔵庫で60分以上水切りをします。
- 2.にんじんは、縦半分に切ってから斜めに薄切りにします。
- 3.エリンギは、3等分に切り、薄切りにします。
- 4.1は、半分に切ってから1cm幅に切ります。
- 5.豚バラ肉は、2cm幅に切ります。
- 6.フライパンを中火で熱しごま油を入れ、すりおろしニンニク、5を入れ豚バラ肉の色が変わるまで炒めます。
- 7.2、3を加え、中火で炒め合わせ、にんじんに火が通ったら4を加えます。
- 8.(A)を加え味を調え、皿に盛り付けたら出来上がりです。