青くささなし!美味しいグリーンスムージー

青くささなし!美味しいグリーンスムージー
調理時間:10分
費用目安:300円前後

料理のコツ・ポイント

りんごはなるべく細かく切ってください。
牛乳はお水や豆乳でも代用することができます。
お好みの甘さではちみつの量を調節してください。
こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。

材料 (2人前)

  • 小松菜
    2束
  • バナナ
    1本
  • りんご
    1/2個
  • 牛乳
    250ml
  • はちみつ
    大さじ1

作り方

  • 1.
    小松菜をざく切りにします。
  • 2.
    バナナを1cm幅の輪切りにします。
  • 3.
    りんごを小さめの角切りにします。
  • 4.
    フードプロセッサーに1、2、3を入れたら牛乳とはちみつを加えて撹拌します
  • 5.
    グラスに4を注いで、出来上がりです。