しらすとチーズとえのきの卵とじ

しらすとチーズとえのきの卵とじ
調理時間:20分
費用目安:300円前後

料理のコツ・ポイント

卵を半熟状に仕上げるコツは、完全に固まっていない状態で火を止めることです。余熱で火を通すとこで、卵が固くなりにくいですよ。

材料 (2人前)

  • えのき
    60g
  • 具材
  • 3個
  • ピザ用チーズ
    60g
  • しらす
    30g
  • 大葉
    6枚
  • コンソメ顆粒
    小さじ1/2
  • 有塩バター
    20g

作り方

  • 1.
    えのきは石づきを切り落とし、半分に切ってほぐします。
  • 2.
    大葉は軸を取り、5mm幅に切ります。
  • 3.
    ボウルに卵を割り入れ、具材の材料を入れて混ぜます。
  • 4.
    フライパンに有塩バターを入れ中火で熱し、1を入れて炒めます。
  • 5.
    えのきがしんなりしたら中火のまま、3を流し入れ大きくかき混ぜて半熟状に仕上げます。
  • 6.
    卵が半熟状に固まったら火からおろし、器に盛り完成です。