レンジで簡単 ズッキーニの豚肉巻き

レンジで簡単 ズッキーニの豚肉巻き
調理時間:10分
費用目安:300円前後

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してくださいね。
豚バラ肉は、ベーコンや豚ロース肉の薄切りでも代用できますよ。

材料 (2人前)

  • 豚バラ肉 (薄切り)
    100g
  • ズッキーニ
    1本
  • たくあん (3枚、スライス)
    30g
  • マヨネーズ
    大さじ2
  • 料理酒
    大さじ1
  • 塩こしょう
    少々

作り方

  • 準備.
    ズッキーニはヘタを切り落としておきます。
  • 1.
    ズッキーニは、2cm幅の輪切りにします。
  • 2.
    たくあんは粗みじん切りにし、ボウルに入れ、マヨネーズを加えて混ぜ合わせます。
  • 3.
    豚バラ肉は半分に切り、2をぬり、1をのせて巻きます。
  • 4.
    耐熱皿に重ならないように盛り付け、料理酒を回しかけ、ふんわりとラップをかけて500Wの電子レンジで3分程加熱します。
  • 5.
    裏返して再度ラップをかけ、500Wの電子レンジで2分豚バラ肉に火が通るまで加熱します。
  • 6.
    器に盛り付け、塩こしょうをかけたら完成です。