あつあつスキレットでキャベツと鶏もも肉のポン酢炒め

あつあつスキレットでキャベツと鶏もも肉のポン酢炒め
調理時間:20分
費用目安:500円前後

料理のコツ・ポイント

塩麴を使うことで、やわらかくジューシーになり、鶏もも肉に下味も付きます。ない場合は、少し風味や仕上がりは変わりますが、塩で下味をつけてください。
直径19cmのスキレットを使用しています。

材料 (2人前)

  • 鶏もも肉
    300g
  • 塩麹
    大さじ1
  • キャベツ
    100g
  • 調味料
  • ポン酢
    大さじ2
  • すりおろしニンニク
    小さじ1
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

  • 1.
    キャベツは千切りにします。
  • 2.
    鶏もも肉は一口大に切り、塩麴を揉み込み10分おきます。
  • 3.
    調味料の材料をボウルに混ぜ合わせます。
  • 4.
    スキレットを中火で熱し、サラダ油、2を入れ、色が変わるまで炒め、火が通ったら取り出します。
  • 5.
    強火にし、1を全体を混ぜ合わせるようにさっと炒め、スキレット全体に広げます。
  • 6.
    4をのせ、3を回しかけたら出来上がりです。