簡単 トマトで作るミネストローネ
材料 (2人前)
- キャベツ100g
- じゃがいも (100g)1個
- 水 (さらす用)適量
- 玉ねぎ (100g)1/2個
- トマト (100g)1/2個
- 薄切りハーフベーコン40g
- すりおろしニンニク小さじ1/2
- 水400ml
- コンソメ顆粒小さじ2
- 塩ひとつまみ
- オリーブオイル小さじ2
作り方
- 準備.じゃがいもは皮をむき、芽を取り除いておきます。
- 1.キャベツは1cm角に切ります。じゃがいもは1cm角に切り、5分ほど水にさらし、水気を切ります。
- 2.玉ねぎは1cm角に切ります。
- 3.トマトは1cm角に切ります。
- 4.薄切りハーフベーコンは1cm角に切ります。
- 5.鍋にすりおろしニンニク、オリーブオイルを入れて、ニンニクの香りが立つまで弱火で2分ほど炒めます。
- 6.2、4を加えて、玉ねぎが透き通るまで中火で3分ほど炒めたら、1を加え、じゃがいもの角が透き通るまでさらに3分ほど炒めます。
- 7.水、コンソメ顆粒、3を加えて中火で3分ほど熱し、アクを取り除きます。じゃがいもに火が通り、トマトが煮崩れるまで蓋をして弱火で10分ほど煮たら塩で味を調え、火から下ろします。
- 8.器に盛り付けて完成です。