柚子胡椒香る おろし鶏そば

柚子胡椒香る おろし鶏そば
調理時間:30分
費用目安:300円前後

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。
茹で時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。

材料 (1人前)

  • そば
    100g
  • お湯
    適量
  • 鶏もも肉
    100g
  • (A)ゆず胡椒
    小さじ1/2
  • (A)塩
    ふたつまみ
  • サラダ油
    小さじ2
  • (B)水
    大さじ3
  • (B)めんつゆ (2倍濃縮)
    大さじ2
  • 大根
    50g
  • 大葉
    2枚

作り方

  • 準備.
    大根の皮は剥いておきます。
  • 1.
    大根はおろしがねですりおろし、水気を切ります。大葉は軸を切り落とし、千切りにします。
  • 2.
    鶏もも肉は一口大に切り、ボウルに(A)とともに入れて揉み込みます。
  • 3.
    中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を焼きます。火が通ったら火から下ろします。
  • 4.
    鍋にお湯を沸かし、そばをパッケージの表記通りに茹でてお湯を切ります。流水で洗い、水気を切ります。
  • 5.
    ボウルに(B)を入れて混ぜ合わせます。
  • 6.
    器に4を盛り付けて5をかけます。1、2を乗せたら完成です。