家庭で作れる スープから作るお手軽ちゃんぽん
材料 (1人前)
- 中華麺1玉
- お湯適量
- 具材
- 豚バラ肉 (スライス)50g
- もやし80g
- シーフードミックス (冷凍)80g
- キャベツ50g
- にんじん30g
- かまぼこ50g
- スープ
- (A)水500ml
- (A)鶏ガラスープの素小さじ2
- (A)しょうゆ小さじ1
- 牛乳50ml
- 塩こしょうひとつまみ
- ごま油大さじ1
作り方
- 準備.にんじんは皮を剥いておきます。シーフードミックスはパッケージの表記通りに解凍しておきます。
- 1.キャベツを一口大に切り、にんじんとかまぼこは薄い短冊切りにします。
- 2.豚バラ肉は3cm幅に切ります。
- 3.フライパンを中火に熱し、ごま油をひいて2とシーフードミックスを炒めます。
- 4.色が変わってきたら1ともやしを加えて炒め、しんなりしてきたら(A)を加えて具材が柔らかくなるまで中火のまま5分ほど煮込みます。
- 5.牛乳を加え、塩こしょうで味を調え、火から下ろします。
- 6.鍋にお湯を沸騰させ、中華麺をパッケージの表記通りにゆで、湯切りします。
- 7.器に6を盛り、5をかけて完成です。