オクラのしょうが和え

オクラのしょうが和え
調理時間:10分
費用目安:200円前後

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。

材料 (2人前)

  • オクラ
    8本
  • 塩 (板ずり用)
    小さじ1/2
  • お湯 (ゆで用)
    適量
  • 生姜
    10g
  • (A)しょうゆ
    小さじ1
  • (A)みりん
    小さじ1
  • 白いりごま
    適量

作り方

  • 準備.
    みりんは、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
  • 1.
    オクラはヘタの先端を切り落とし、ガクを取り除き、塩をふって板ずりをします。
  • 2.
    鍋にお湯を沸かし、1を1分ほどゆでてお湯を切り、粗熱を取ります。
  • 3.
    薄い斜め切りにします。
  • 4.
    生姜は皮をむき、千切りにします。
  • 5.
    ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、3と4を加えて和えます。
  • 6.
    器に盛り付け、白いりごまを散らして完成です。