和風だしのチーズインロールキャベツ
材料 (2人前)
- キャベツ (計200g)4枚
- お湯 (ゆで用)適量
- 肉だね
- 牛豚合びき肉200g
- 玉ねぎ (100g)1/2個
- パン粉大さじ2
- 卵1個
- 塩こしょう小さじ1/4
- ピザ用チーズ100g
- 煮汁
- お湯500ml
- 白だし大さじ3
- みりん大さじ2
- 小ねぎ (小口切り)適量
作り方
- 1.鍋にお湯を沸かし、キャベツがしんなりとするまで中火で3分ほどゆでます。お湯を切り、芯の硬い部分を切り落とします。
- 2.玉ねぎはみじん切りにします。
- 3.ボウルに肉だねの材料を入れて、粘り気が出るまで捏ねます。
- 4.4等分にして、中央にピザ用チーズを詰めて成形し、1で包み、巻き終わりを爪楊枝で留めます。
- 5.鍋に4と煮汁の材料を入れて中火で熱し、ひと煮立ちしたら、弱火にして煮汁が半分ほどになり、火が通るまで30分ほど煮ます。
- 6.火から下ろして器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。