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ニラとカリカリ梅の豆腐サラダ
調理時間:5分
費用目安:300円前後
料理のコツ・ポイント
ニラの代わりに、レタスやベビーリーフ、水菜などを炒めずに使ってもおいしいです。
お好みの野菜でアレンジをお楽しみください。
材料
(2人前)
絹ごし豆腐
100g
ニラ
40g
カリカリ梅
15g
ポン酢
大さじ1
ごま油
大さじ1
かつお節
適量
作り方
1.
絹ごし豆腐は、半分に切った後1cmの厚さに切ります。
2.
ニラは根を切り落とし、小口切りにします。
3.
カリカリ梅は種を除き、粗めのみじん切りにします。
4.
フライパンにごま油を熱し、2を中火でさっと炒めます。
5.
器に4、1、3の順で盛り付け、ポン酢をかけ、かつお節を乗せたら完成です。