豚肉とニラのスタミナ炒め

豚肉とニラのスタミナ炒め
調理時間:20分
費用目安:500円前後

料理のコツ・ポイント

ニンニクは焦げやすいので火加減に注意してください。
豚肉は豚バラ以外に、細切れ肉やロース肉などお好みの部位で作ってください。
ニラは火が通りやすいので、最後にサッと絡める程度にしてください。
きくらげは乾燥のものでも大丈夫です。

材料 (2人前)

  • 豚バラ肉 (切り落とし)
    300g
  • ニラ
    1/2束
  • きくらげ
    50g
  • (A)ニンニク
    1片
  • (A)ごま油
    大さじ1
  • 味付け調味料
  • すりおろし生姜
    小さじ1
  • 大さじ1
  • 砂糖
    大さじ1
  • しょうゆ
    大さじ1
  • オイスターソース
    大さじ1
  • 糸唐辛子
    適量

作り方

  • 1.
    ニラときくらげは食べやすい大きさに切り、ニンニクはスライスしておきます。
  • 2.
    中火で熱したフライパンに(A)を入れ炒めます。
  • 3.
    ニンニクの香りが立ってきたら、豚肉を炒めます。
  • 4.
    豚肉に火が通ってきたら、きくらげと味付け調味料を入れます。
  • 5.
    全体に味が絡んだら、ニラを入れ、サッと炒めたら完成です。お好みで糸唐辛子をかけてお召し上がりください。