イカのトマトソーススパゲティ
材料 (1人前)
- スパゲティ100g
- お湯 (茹で用)1000ml
- 塩 (茹で用)小さじ2
- イカ (冷凍)100g
- 料理酒大さじ2
- バジル (葉)3枚
- ニンニク1/2片
- トマトソース
- カットトマト缶200g
- コンソメ顆粒小さじ1
- 塩こしょうふたつまみ
- オリーブオイル大さじ1
作り方
- 準備.イカはパッケージの表記に従って解凍したら、ワタ、軟骨、口ばしを取り除き、胴とえんぺらの皮を剥いておきます。 バジルは茎から葉を外しておきます。
- 1.イカは一口大に切ります。
- 2.バジルは5mm幅に切ります。
- 3.ニンニクはみじん切りにします。
- 4.フライパンにオリーブオイルと3を入れ中火にし、ニンニクの香りが立ったら、1と料理酒を入れ、2分程炒めたら、イカを取り出します。
- 5.同じフライパンにトマトソースの材料を入れ、中火のまま3分程煮詰めたら、火から下ろします。
- 6.鍋にお湯を入れ中火にし沸騰したら、塩とスパゲティを入れ、パッケージの表記通りに茹で、ザルに上げます。
- 7.5のフライパンを中火にかけ、6と4のイカを戻し入れ、混ぜ合わせます。
- 8.全体に味が馴染んだら、2を入れサッと混ぜ合わせ、火から下ろし、器に盛り完成です。