お手軽ごはん ナスの照り焼き丼

お手軽ごはん ナスの照り焼き丼
調理時間:20分
費用目安:300円前後

料理のコツ・ポイント

ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

材料 (1人前)

  • ごはん
    150g
  • ナス (計200g)
    2本
  • 調味料
  • めんつゆ (2倍濃縮)
    大さじ2
  • みりん
    大さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • トッピング
  • 温泉卵
    1個
  • 糸唐辛子
    適量
  • 小ねぎ (小口切り)
    適量

作り方

  • 1.
    ナスはヘタを切り落とし1cm幅の斜め切りにします。
  • 2.
    中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を炒めます。
  • 3.
    ナスがしんなりして火が通ってきたら調味料を加え、味がなじんだら火を止めます。
  • 4.
    丼にごはんをよそい、3を盛り付け、トッピングをのせて完成です。