水菜としめじの卵炒め

水菜としめじの卵炒め
調理時間:10分
費用目安:300円前後

料理のコツ・ポイント

塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

材料 (2人前)

  • 水菜
    150g
  • しめじ
    100g
  • 溶き卵 (Mサイズ)
    2個分
  • (A)めんつゆ (2倍濃縮)
    大さじ1.5
  • (A)塩こしょう
    少々
  • ごま油
    大さじ1

作り方

  • 1.
    水菜は根元を切り落とし、5cm幅に切ります。
  • 2.
    しめじは石づきを切り落とし、小房に分けます。
  • 3.
    フライパンを中火で熱してごま油をひき、1、2を入れて炒めます。
  • 4.
    しめじがしんなりしたら溶き卵を入れて中火で炒めます。
  • 5.
    溶き卵が半熟状になったら(A)を入れて中火で炒め合わせます。
  • 6.
    全体に味がなじんだら火から下ろし、お皿に盛り付けてできあがりです。