サバと大葉のパリパリ春巻き

サバと大葉のパリパリ春巻き
調理時間:30分 (漬け込む時間10分を含む)
費用目安:400円前後

料理のコツ・ポイント

水溶き薄力粉は、薄力粉1、水2の割合で作ってください。
プロセスチーズはスライスチーズ(とろけないタイプ)で代用できます。その際は大葉、サバ、梅干し、スライスチーズと順に重ねて包んでください。
こちらのレシピは、はちみつ梅を使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。普通の梅干しでも代用できますが、お好みで甘味を足してください。

材料 (2人前)

  • 春巻きの皮
    6枚
  • 水溶き薄力粉 (留める用)
    大さじ1
  • サバ (半身、100g)
    1枚
  • (A)料理酒
    大さじ2
  • (A)すりおろし生姜
    小さじ2
  • 片栗粉
    大さじ1
  • サラダ油
    大さじ1/2
  • 大葉
    6枚
  • 梅干し (はちみつ梅)
    2個
  • プロセスチーズ (スティック、計30g)
    3本
  • 揚げ油
    適量

作り方

  • 準備.
    梅干しの種は取っておきます。
  • 1.
    大葉は軸を切ります。
  • 2.
    プロセスチーズは半分に切ります。
  • 3.
    梅干しはみじん切りにします。
  • 4.
    サバは4等分に切ります。
  • 5.
    ボウルに(A)を混ぜ合わせ、4を入れたらラップをして冷蔵庫で10分ほど置きます。10分たったら、キッチンペーパーで水分をよく拭き取り、両面に片栗粉をつけます。
  • 6.
    中火に熱したフライパンにサラダ油をしき、6を両面焼き色が付くまで焼いたら、粗熱を取り身をほぐします。この時皮と骨は取り除きます。
  • 7.
    ボウルに3と6を入れ、混ぜ合わせます。
  • 8.
    春巻きの皮に1、7、2の順に乗せて包み、水溶き薄力粉を塗って閉じます。
  • 9.
    底から3cmの高さになるようにフライパンに揚げ油を注ぎ、180℃できつね色になるまで揚げたら、お皿に盛り付けて完成です。