大根と厚揚げの和風クリーム煮

大根と厚揚げの和風クリーム煮
調理時間:30分
費用目安:400円前後

料理のコツ・ポイント

無調製豆乳は沸騰させると分離してしまう可能性があるので、沸騰直前で火から下ろしてください。
水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。

材料 (2人前)

  • 大根
    200g
  • さやいんげん
    50g
  • 厚揚げ
    100g
  • 150ml
  • 顆粒和風だし
    小さじ1
  • 無調整豆乳
    150ml
  • みそ
    小さじ2
  • 水溶き片栗粉
    大さじ1
  • 白すりごま
    適量

作り方

  • 準備.
    大根は皮をむいておきます。 さやいんげんはヘタと筋を取り除いておきます。
  • 1.
    大根は縦4等分に切り、1cm幅に切ります。
  • 2.
    さやいんげんは4cm幅に切ります。
  • 3.
    厚揚げは半分に切り、1cm幅に切ります。
  • 4.
    フライパンに水、顆粒和風だしを入れて混ぜ、1を入れて中火で加熱します。沸騰してきたら2、3を入れ、蓋をして15分ほど加熱します。
  • 5.
    蓋を外し、無調整豆乳、みそを加えて混ぜながら中火で加熱します。みそが溶けたら水溶き片栗粉を入れ、とろみがつくまで混ぜながら加熱し、火から下ろします。
  • 6.
    器に盛り付け、白すりごまをかけて完成です。