ごろごろ野菜の味噌おじや
材料 (2人前)
- ごはん150g
- さつまいも100g
- 水 (さつまいもさらす用)適量
- にんじん50g
- 長ねぎ1/2本
- しいたけ2個
- 水400ml
- 顆粒和風だし大さじ1/2
- みそ大さじ1/2
- 三つ葉 (飾り用)少々
作り方
- 準備.にんじんは皮を剥いておきます。 しいたけは軸を切り落としておきます。
- 1.さつまいもを1cm角の角切りにし、さつまいもがすべてかぶるくらいの水に10分ほどさらして、水気を切っておきます。
- 2.にんじんを1cm角の角切りにします。
- 3.しいたけは1cm角の角切りにし、長ねぎは1cm幅の輪切りにします。
- 4.鍋に水、1、2を入れて中火にかけ、沸騰したら、ごはん、3を入れ煮込みます。
- 5.野菜が柔らかくなり、とろみが出てきたら顆粒和風だし、みそを入れ沸騰直前で火を止め、火からおろして、器に盛り、三つ葉を飾って完成です。