簡単！バナナと黄桃のスムージー

簡単！バナナと黄桃のスムージー
調理時間：5分 (バナナを凍らせる時間は含みません。)
費用目安：300円前後

料理のコツ・ポイント

バナナによって甘さがかわるので、甘さが足りない場合は砂糖を加えて調整して下さい。フードプロセッサーの代わりにミキサーをご使用頂いても構いません。

材料 (1人前)

  • バナナ
    1本
  • 黄桃缶
    100g
  • 牛乳
    150ml
  • プレーンヨーグルト (無糖)
    大さじ3
  • ミント (飾り用)
    1枚

作り方

  • 1.
    バナナは皮を剥き、一口大に切り、冷凍庫で2時間程凍らせます。
  • 2.
    黄桃はバナナの大きさに合わせて切ります。
  • 3.
    1、2、牛乳、プレーンヨーグルトをフードプロセッサーにかけます。
  • 4.
    グラスに3を注ぎ、ミントを飾り、完成です。