大分名物ふわふわとり天

大分名物ふわふわとり天
調理時間:50分
費用目安:500円前後

料理のコツ・ポイント

生地は柔らかく仕上げたいので、少し固い場合は料理酒を入れて調整して下さい。
今回鶏もも肉を使用していますが、鶏むね肉でも美味しく召し上がれます。

材料 (2人前)

  • 鶏もも肉
    250g
  • 塩こしょう
    小さじ1/2
  • すりおろしニンニク
    小さじ1
  • しょうゆ
    小さじ1
  • ごま油
    小さじ1.5
  • 料理酒
    大さじ1
  • 溶き卵
    1個分
  • 薄力粉
    50g
  • 揚げ油
    適量
  • たれ
  • ポン酢
    大さじ2
  • 練りからし
    適量
  • 添え物
  • レタス
    2枚
  • ミニトマト
    2個

作り方

  • 1.
    鶏もも肉を一口大に切ります。
  • 2.
    ボウルに1、衣の材料を入れ、全体をよく混ぜ合わせたら冷蔵庫で30分程休ませます。
  • 3.
    鍋底から5cm程の揚げ油を180℃に熱し、2を入れます。火が通り、衣が色づくまで4分揚げ、油を切ります。
  • 4.
    お皿にレタスを敷き、3を盛り付け、ミニトマト、たれの材料を添えて完成です。