長芋で ブリ大根風煮物
材料 (2人前)
- ブリ (計200g)2切れ
- 酒大さじ2
- 塩ふたつまみ
- 長芋200g
- (A)水150ml
- (A)しょうゆ大さじ1
- (A)砂糖大さじ1
- (A)みりん大さじ1
- (A)顆粒和風だし小さじ1/2
- (A)すりおろし生姜小さじ1/2
作り方
- 準備.長芋は皮を剥いておきます。
- 1.ブリはビニール袋に入れて、酒と塩に浸け、冷蔵庫で30分おいて水気を取っておきます。
- 2.長芋は2cm幅の輪切りにし、耐熱ボウルに入れてラップをし、600Wのレンジで2分加熱して水気を取っておきます。
- 3.フライパンに(A)を入れて中火で煮立たせます。
- 4.沸騰したら、1と2を加えて落し蓋をして途中で裏返しながら中火で15分程度煮ます。
- 5.味が染み込んだら火から下ろして完成です。