さつまいもとエリンギのニンニク塩麹炒め
材料 (2人前)
- さつまいも200g
- 水 (さらす用)適量
- エリンギ (計130g)3本
- 塩麹大さじ2
- ニンニク1片
- 鷹の爪輪切り小さじ1/2
- サラダ油大さじ1
作り方
- 準備.さつまいもはよく洗っておきます。 エリンギは石づきを切り落としておきます。
- 1.さつまいもは皮付きのまま5mmの細切りにし、ボウルに入れて10分ほど水にさらし、水気をよく切ります。
- 2.エリンギは手で一口大に割きます。
- 3.ニンニクはみじん切りにします。
- 4.フライパンにサラダ油を熱し、3と鷹の爪輪切りを入れます。
- 5.ニンニクの香りが出てきたら1を入れ、中火で炒めます。
- 6.さつまいもに火が通ったら、2を入れ中火でさらに炒めます。
- 7.エリンギがしんなりとしてきたら塩麹を入れ、全体に味が馴染むまで中火で炒め、火から下ろします。
- 8.器に盛り付けて完成です。