ごま油香る 鶏むね肉とししとうの塩昆布炒め
材料 (2人前)
- 鶏むね肉200g
- ししとう10本
- 塩昆布15g
- 料理酒大さじ1
- ごま油大さじ1
- トッピング
- 糸唐辛子適量
作り方
- 準備.鶏むね肉は余分な脂を取り除いておきます。
- 1.ししとうはヘタを切り落とし、半分に切ります。
- 2.鶏むね肉は一口大に切ります。
- 3.中火で熱したフライパンにごま油をひき、2を入れて5分ほど炒めます。
- 4.鶏むね肉に焼き色がついたら1を入れて中火で炒めます。
- 5.鶏むね肉に火が通ったら塩昆布、料理酒を加えて中火で炒め合わせます。全体に味がなじんだら火から下ろします。
- 6.お皿に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成です。