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アボカドと塩こんぶのサッと和え
調理時間:15分
費用目安:200円前後
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
ツナ油漬けは、ツナ水煮に代えてもおいしくお作りいただけます。
材料
(2人前)
アボカド
1個
ツナ油漬け (正味量・50g)
1缶
塩昆布
10g
ごま油
小さじ1
作り方
準備.
アボカドは種を取り除き、皮をむいておきます。
1.
アボカドは一口大に切ります。
2.
ボウルにツナ油漬け、1を入れて混ぜ合わせます。
3.
塩こんぶを加えて和えます。
4.
全体に味がなじんだらお皿に盛り付け、ごま油をかけて完成です。