さっと簡単 サラダ菜とウインナーの卵炒め
材料 (2人前)
- サラダ菜50g
- 玉ねぎ (50g)1/4個
- にんじん30g
- ウインナー4本
- 卵 (Mサイズ)1個
- マヨネーズ大さじ1
- (A)料理酒大さじ1
- (A)コンソメ顆粒小さじ1/2
- (A)砂糖小さじ1/2
- (A)塩こしょう小さじ1/4
- サラダ油大さじ1
作り方
- 準備.にんじんは皮をむいておきます。
- 1.サラダ菜は根元を切り落とし、半分に切ります。
- 2.玉ねぎは1cm幅に切ります。
- 3.にんじんは縦半分に切り、薄い斜め切りにします。
- 4.ウインナーは薄い斜め切りにします。
- 5.ボウルに卵、マヨネーズを入れて混ぜ合わせます。
- 6.フライパンを中火で熱してサラダ油をひき、5を炒め、半熟状になったら取り出します。
- 7.同じフライパンを中火で熱し、4を入れて炒めます。
- 8.ウインナーに火が通ったら2、3を入れて中火で炒めます。
- 9.にんじんに火が通ったら1、(A)を入れて中火で炒め合わせます。
- 10.全体に味がなじんだら6を戻し入れ、混ぜ合わせます。全体がなじんだら火から下ろし、お皿に盛り付けてできあがりです。