スタミナ満点!焼肉サラダ

スタミナ満点!焼肉サラダ
調理時間:20分
費用目安:500円前後

料理のコツ・ポイント

肉の種類はお好みの種類で代用できます。
レタス以外にお好みの野菜を入れても大丈夫です。
牛肉はしっかり火を通してから、お召し上がりください。

材料 (2人前)

  • 牛こま切れ肉
    200g
  • ニンニクの芽
    100g
  • サラダ油
    小さじ1
  • 焼肉のタレ
    大さじ3
  • サニーレタス
    100g
  • マヨネーズ
    適量

作り方

  • 1.
    ニンニクの芽は3cmの長さに切ります。
  • 2.
    中火で熱したフライパンに、サラダ油を入れ牛肉と1を炒めます。
  • 3.
    2に火が通ったら、焼肉のタレを入れ、味が馴染んだら火から下ろします。
  • 4.
    サニーレタスは食べやすい大きさに手で千切ります。
  • 5.
    皿に4を盛り付けたら3を乗せ、お好みでマヨネーズをかけたら完成です。