お酢でさっぱり 豚肉と野菜のみぞれ煮
材料 (2人前)
- 豚ロース (厚切り、2枚)300g
- 下味
- 塩少々
- 黒こしょう少々
- 片栗粉 (まぶす用)小さじ1
- 大根200g
- ピーマン2個
- ナス1本
- 水100ml
- (A)料理酒大さじ1.5
- (A)しょうゆ大さじ1.5
- (A)みりん大さじ1.5
- 酢大さじ1
- サラダ油小さじ1
- トッピング
- 糸唐辛子適量
作り方
- 準備.大根は皮をむいておきます。ピーマンはヘタと種を取り除いておきます。ナスはヘタを切り落としておきます。
- 1.大根はすりおろします。
- 2.ピーマンとナスは乱切りにします。
- 3.豚ロースは1cm幅に切ります。ボウルに入れて塩、黒こしょうで下味をつけ、片栗粉をまぶします。
- 4.中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を入れて焼き色がつくまで焼き、取り出します。
- 5.同じフライパンに3を入れて焼き色がつくまで中火で焼き、水、(A)を入れて、豚ロースに火が通るまで3分程加熱します。
- 6.1、酢、4を入れて中火でひと煮立ちさせたら火から下ろします。
- 7.器に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成です。