おつまみにピッタリ!アスパラとヤングコーンのオーブン焼き

おつまみにピッタリ!アスパラとヤングコーンのオーブン焼き
調理時間:20分
費用目安:200円前後

料理のコツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
アンチョビが苦手な方は、なくてもおいしくいただけます。
※お酒は二十歳になってから

材料 (2人前)

  • アスパラガス
    2本
  • ヤングコーン
    6本
  • (A)粉チーズ
    大さじ1
  • (A)パン粉
    大さじ1
  • (A)パセリ
    小さじ1/2
  • (A)すりおろしニンニク
    小さじ1
  • (A)アンチョビフィレ
    1尾
  • (A)EVオリーブオイル
    大さじ1
  • ピンクペッパー
    適量

作り方

  • 1.
    アスパラガスは根本を切り、ハカマを取ります。その後3等分に切り分け、ボウルにヤングコーンと一緒に入れ600Wの電子レンジで3分加熱します。
  • 2.
    アンチョビフィレは油をクッキングペーパーなどで拭き取り、みじん切りにします。
  • 3.
    (A)を混ぜ合わせます。
  • 4.
    耐熱皿に1を入れ、上から3をかけます。オーブントースターで5分焼きピンクペッパーをかけたら完成です。