味噌で煮込む ぶり大根

味噌で煮込む ぶり大根
調理時間:40分
費用目安:400円前後

料理のコツ・ポイント

調味料の量は、お好みで調整してください。
鍋で煮る時は、大根の上にブリを入れると煮崩れしにくくなります。

材料 (2人前)

  • ブリ (計150g)
    2切れ
  • 小さじ1/4
  • 熱湯
    適量
  • 大根
    200g
  • 生姜
    10g
  • 200ml
  • (A)料理酒
    大さじ2
  • (A)みそ
    大さじ1.5
  • (A)しょうゆ
    大さじ1
  • (A)みりん
    大さじ1
  • (A)砂糖
    大さじ1
  • (A)顆粒和風だし
    小さじ1/2

作り方

  • 準備.
    大根は皮をむいておきます。生姜は皮をむいておきます。
  • 1.
    大根は2cm幅の半月切りにします。生姜は薄切りにします。
  • 2.
    ブリの両面に塩をまぶし、10分ほど置きます。耐熱ボウルに重ねたザルにのせ、熱湯をかけ、表面の色が変わったら流水でぬめりを洗います。
  • 3.
    鍋に1、水、(A)を入れ、中火で加熱します。ひと煮立ちしたら2を加え、落し蓋をして大根がやわらかくなるまで弱火で20分ほど煮ます。
  • 4.
    火から下ろし、お皿に盛り付けて完成です。