根菜のカレー炒め
材料 (2人前)
- レンコン100g
- 水 (さらす用)500ml
- 酢 (さらす用)大さじ1
- さつまいも100g
- 水 (さらす用)適量
- (A)水大さじ2
- (A)レーズン大さじ2
- (A)カレー粉小さじ1
- (A)コンソメ顆粒小さじ1/2
- (A)塩こしょう少々
- サラダ油小さじ1
作り方
- 1.レンコンは皮を剥き、3mm幅の半月切りにします。さつまいもは3mm幅の半月切りにして水にさらします。
- 2.ボウルにさらす用の酢と水を入れて混ぜ、切ったレンコンをさらします。
- 3.フライパンにサラダ油を熱し、水気を切った1と2を中火で炒めます。
- 4.レンコンが透き通ってきたら(A)を加え、中火で水分がなくなるまで炒めて完成です。