れんこんのはさみ揚げ 甘酢あんかけ

れんこんのはさみ揚げ 甘酢あんかけ
調理時間:30分
費用目安:400円前後

料理のコツ・ポイント

水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。

材料 (5個分)

  • レンコン
    100g
  • 肉だね
  • 鶏ひき肉
    100g
  • はんぺん (50g)
    1/2枚
  • 溶き卵 (Mサイズ)
    1/2個分
  • 塩こしょう
    ふたつまみ
  • 片栗粉
    大さじ2
  • 揚げ油
    適量
  • (A)水
    20ml
  • (A)酢
    大さじ2
  • (A)しょうゆ
    大さじ1
  • (A)砂糖
    大さじ1
  • 水溶き片栗粉
    大さじ1
  • 小ねぎ (小口切り)
    適量

作り方

  • 準備.
    レンコンは皮をむいておきます。
  • 1.
    レンコンは5mm幅の輪切りに切ります。
  • 2.
    ボウルに肉だねの材料を入れて、粘りが出るまでよく捏ね、5等分にします。
  • 3.
    1に2を挟み、片栗粉をまぶします。
  • 4.
    鍋底から3cmほどの揚げ油を注ぎ、170℃に温め、3を入れます。5分ほど揚げ、中に火が通ったら油を切ります。
  • 5.
    フライパンに(A)を入れて中火で熱します。ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉を加えてかき混ぜながら熱し、とろみが付いたら火から下ろします。
  • 6.
    お皿に4を盛り付け、5をかけ、小ねぎを散らして完成です。