トマトとチキンのさっぱり甘酢炒め

トマトとチキンのさっぱり甘酢炒め
調理時間:20分
費用目安:500円前後

料理のコツ・ポイント

しめじ、まいたけ、しいたけは、お好みのきのこでも代用いただけます。
鶏もも肉は、鶏むね肉でも代用いただけます。

材料 (2人前)

  • 鶏もも肉
    250g
  • トマト (4個)
    180g
  • しめじ
    50g
  • まいたけ
    50g
  • しいたけ
    2個
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • (A)酢
    大さじ1.5
  • (A)砂糖
    大さじ1/2
  • (A)しょうゆ
    大さじ2
  • サラダ油
    大さじ1/2

作り方

  • 準備.
    トマトはヘタを取り除いておきます。
  • 1.
    トマトは4等分に切ります。
  • 2.
    しめじとまいたけは石づきを切り落とし、手でほぐします。しいたけは軸を切り落とし、5mm幅に切ります。玉ねぎは薄切りにします。
  • 3.
    鶏もも肉は一口大に切ります。
  • 4.
    フライパンを中火で熱し、サラダ油をひき、3を入れて炒めます。
  • 5.
    色が変わってきたら2を加えて中火で炒めます。玉ねぎがしんなりしてきたら1、(A)を入れてさらに5分ほど炒めます。
  • 6.
    全体に味がなじみ、鶏もも肉に火が通ったら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。