鶏手羽元の旨味たっぷりスープ
材料 (2人前)
- 鶏手羽元 (120g)5本
- 長ねぎの青い部分1本
- にんじん1/2本
- 玉ねぎ1/4個
- ほうれん草4株
- 下味用
- 塩小さじ1/4
- 黒こしょう少々
- すりおろしニンニク小さじ1/4
- ごま油大さじ1
- 水400ml
- 酒100ml
- (A)鶏ガラスープの素小さじ1/2
- (A)塩小さじ1/2
- 糸唐辛子適量
作り方
- 準備.にんじんと玉ねぎの皮を剥いておきます。
- 1.にんじんはヘタを取り、約1cm程の乱切りにします。玉ねぎは薄切りにします。ほうれん草は根元を切り、約3cm幅に切ります。
- 2.鶏手羽元に切り込みを入れ、下味用の材料を揉みこみます。
- 3.鍋にごま油をひき2を入れ焼き色が付いたら、水と酒、長ねぎを入れ中火で沸騰させたら弱火にして約10分煮ます。時々アクを取り除きます。
- 4.3に1と(A)を加え蓋をして弱火で約10分煮ます。
- 5.4を器に盛り付け、糸唐辛子を飾って完成です。