豚バラとなすの味噌炒め

豚バラとなすの味噌炒め
調理時間:15分
費用目安:400円前後

料理のコツ・ポイント

なすは水にさらしたあと、よく水気を取り除いてください。
なすは炒める時に水が出やすいので、強火で炒めてください。

材料 (2人前)

  • 豚バラ肉 (薄切り)
    150g
  • ナス
    2本
  • 水 (さらす用)
    適量
  • 長ねぎ
    1/2本
  • (A)料理酒
    大さじ2
  • (A)砂糖
    大さじ1
  • (A)すりおろし生姜
    大さじ1/2
  • (A)みそ
    小さじ2
  • ごま油
    小さじ2
  • 白いりごま
    適量

作り方

  • 1.
    ナスはヘタを取り、乱切りにしてボウルに入れ、2分程水にさらします。
  • 2.
    長ねぎはみじん切りにします。
  • 3.
    豚バラ肉は3cm幅に切ります。
  • 4.
    (A)をボウルに入れ混ぜ合わせます。
  • 5.
    フライパンを中火で熱しごま油をひき、2と3を入れ、豚バラ肉の色が変わるまで炒めます。
  • 6.
    水気を切った1を入れ強火で炒め、ナスがしんなりしてきたら4を入れ、中火にします。全体に味がなじみ、汁気がなくなったら火からおろします。
  • 7.
    皿に盛り付け、白いりごまをかけ完成です。