バルサミコソースで食べる 厚切り豚バラ肉のソテー
材料 (2人前)
- 豚バラブロック肉160g
- 塩こしょう少々
- オリーブオイル小さじ1
- すりおろしニンニク小さじ1
- (A)バルサミコ酢大さじ2
- (A)はちみつ大さじ1
- (A)しょうゆ大さじ1
- 付け合わせ
- さやいんげん6本
- トマト1/2個
作り方
- 準備.さやいんげんは茹でて、半分に切っておきます。 トマトはヘタを取り、くし切りにしておきます。
- 1.豚バラブロック肉を1cm幅に切り、塩こしょうをふりかけます。
- 2.フライパンにオリーブオイルとすりおろしニンニクを入れ中火にかけ炒めます。
- 3.1を加え、こんがり焼き色がつくまで両面を焼きます。
- 4.(A)を加えて強火で炒めます。豚バラブロック肉にソースがなじんだら火から下ろします。
- 5.お皿に4と付け合わせのさやいんげんを盛り付けて完成です。