鶏もも肉としいたけのジンジャーレモンソテー

鶏もも肉としいたけのジンジャーレモンソテー
調理時間:30分
費用目安:300円前後

料理のコツ・ポイント

鶏もも肉は鶏むね肉でも代用できます。
こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

材料 (2人前)

  • 鶏もも肉
    250g
  • 下味
  • 料理酒
    小さじ2
  • 塩こしょう
    小さじ1/3
  • しいたけ
    4個
  • (A)料理酒
    大さじ1
  • (A)しょうゆ
    小さじ2
  • (A)はちみつ
    大さじ1/2
  • (A)レモン汁
    小さじ1
  • (A)すりおろし生姜
    小さじ1
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • 小ねぎ (小口切り)
    適量

作り方

  • 準備.
    鶏もも肉は余分な脂を取り除いておきます。しいたけの石づきは切り落としておきます。
  • 1.
    しいたけはかさと軸に分け、それぞれ手で割きます。
  • 2.
    鶏もも肉は一口大に切ります。
  • 3.
    ボウルに2、下味の材料を入れてよくもみ込みます。
  • 4.
    別のボウルに(A)を入れ、混ぜ合わせます。
  • 5.
    フライパンを中火で熱し、オリーブオイルをひき、1と3の皮目を下にして焼きます。
  • 6.
    鶏もも肉の皮目に焼き色が付いたら裏返し中火のまま5分程焼きます。
  • 7.
    鶏もも肉としいたけに火が通ったら(A)を入れ中火のまま焼きます。
  • 8.
    全体に味が絡んだら火から下ろします。
  • 9.
    器に盛り付けて小ねぎを散らして出来上がりです。