漬けて味しっかり 鶏の生姜味噌焼き
材料 (1人前)
- 鶏もも肉200g
- (A)みそ大さじ3
- (A)みりん大さじ2
- (A)すりおろし生姜大さじ1
- サラダ油小さじ1/2
- 付け合わせ
- レタス適量
作り方
- 1.鶏もも肉は余分な脂肪を除き、皮にフォークを刺して穴をあけます。
- 2.ジッパー付き保存袋に(A)、1を入れて揉み、冷蔵庫で30分漬けます。
- 3.フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、2を入れて焼きます。両面にこんがりと焼き色がつき、中に火が通るまで焼き、火から下ろします。
- 4.器にレタスと共に盛り付けて完成です。