チーズケーキみたいなふわふわマンゴーヨーグルトムース
材料 (2人前)
- 無糖ヨーグルト170g
- ドライマンゴー25g
- 無糖ヨーグルト30g
- ゼラチン2g
- 乳清大さじ3
- 卵白1個
- はちみつ小さじ2
作り方
- 1.無糖ヨーグルト(170g)は1時間程水切をし、100gにします。
- 2.ドライマンゴーを細かく刻み、残りの無糖ヨーグルトに混ぜ、ラップをして冷蔵庫で1時間置きます。
- 3.耐熱ボウルにゼラチン、乳清を入れて5分程なじませます。ラップをかけて電子レンジで30秒加熱し溶かします。
- 4.ボウルに1、2を混ぜ合わせます。
- 5.3を加えて均一になるようによく混ぜます。
- 6.メレンゲを作ります。別のボウルに卵白とはちみつを入れ、ピンと角が立つまでハンドミキサーで泡立てます。
- 7.5にメレンゲの半量を入れてゴムべらでさっくりと、全体が均一になるまで混ぜます。
- 8.残りのメレンゲを加えて、泡を消さないようにふんわりと混ぜ合わせます。
- 9.器に入れて、ラップをして冷蔵庫で約1時間冷し固めます。
- 10.ミントを添えて完成です。甘みが足りない場合は、はちみつ小さじ1/2をかけてお召し上がりください。