ささみとキャベツの温かサラダ
材料 (2人前)
- 鶏ささみ1本
- 料理酒小さじ1
- キャベツ150g
- 塩昆布5g
- (A)塩小さじ1/4
- (A)ごま油大さじ1
- 七味唐辛子適量
作り方
- 準備.鶏ささみは、筋を取っておきます。
- 1.耐熱ボウルに鶏ささみ、料理酒を入れラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱し、菜箸でほぐします。
- 2.キャベツは一口大に切り、別の耐熱ボウルに入れラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱します。
- 3.1、塩昆布、(A)を加え混ぜ合わせます。
- 4.器に盛り付け、七味唐辛子をかけて出来上がりです。