簡単鶏もも肉のゆず胡椒焼き

簡単鶏もも肉のゆず胡椒焼き
調理時間:20分
費用目安:400円前後

料理のコツ・ポイント

今回はボウルを使いましたが、ジッパー付きの袋などで揉むと、手が汚れず洗い物も減らせるのでオススメです。鶏もも肉を揉む際、ゆず胡椒がまんべんなく広がるよう、揉んでください。ゆず胡椒の塊があると味がしない部分や、辛い部分が出来てしまいます。

材料 (2人前)

  • 鶏もも肉
    300g
  • ゆず胡椒
    大さじ1
  • サラダ油
    大さじ1
  • ポン酢
    大さじ2
  • 長ねぎ
    5cm

作り方

  • 1.
    長ねぎは芯を除いて千切りにして白髪ねぎにし、水にさらします。鶏もも肉は一口大に切ります。
  • 2.
    ボウルに、1の鶏もも肉とゆず胡椒を入れ、揉み込みます。
  • 3.
    中火に熱したフライパンに、サラダ油をひき、2を皮の面から焼きます。焼き色が付いたら裏返し、弱火で中に火が通るまで蒸し焼きにします。
  • 4.
    お皿に3の鶏もも肉とポン酢、1の長ねぎを盛り付けて完成です。