ナスと豚肉のピリ辛みそ炒め

ナスと豚肉のピリ辛みそ炒め
調理時間:20分
費用目安:400円前後

料理のコツ・ポイント

調味料の量は、お好みで調整してください。
調味料を混ぜ合わせてから加えることで均一に味がなじみます。
豚バラ肉は、お好みの部位や形状のものでも代用いただけます。

材料 (2人前)

  • 豚バラ肉 (薄切り)
    200g
  • ナス
    2本
  • 水 (さらす用)
    適量
  • 長ねぎ
    1本
  • 合わせ調味料
  • みそ
    大さじ1
  • 料理酒
    大さじ1
  • しょうゆ
    小さじ1
  • 砂糖
    小さじ1
  • 豆板醤
    小さじ1/2
  • ごま油
    大さじ1
  • 糸唐辛子
    適量

作り方

  • 準備.
    長ねぎは根元を切り落としておきます。
  • 1.
    ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにします。水を張ったボウルに入れて5分程さらします。
  • 2.
    長ねぎは5mm幅の斜め切りにします。
  • 3.
    豚バラ肉は3cm幅に切ります。
  • 4.
    ボウルに合わせ調味料の材料を入れて、混ぜ合わせます。
  • 5.
    中火で熱したフライパンにごま油をひき、3を入れて色が変わるまで炒めます。
  • 6.
    水気を切った1、2を入れてナスがしんなりするまで中火で炒め、4を入れさっと炒め合わせます。
  • 7.
    全体に味がなじんだら火から下ろし、お皿に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成です。